敏感肌の人がナイトブラを選ぶポイントは?肌トラブルの原因と対処法まとめ

整体師 リッチー
編集部員
りっちー

こんにちは!ナイトブラ愛用中の整体師・りっちーです!

皆さんはブラを使用している中で、お肌のトラブルを経験したことはありますか?

ナイトブラは就寝時ずっとつけているものです。

着ているときにかぶれてしまったり肌にチクチクあたったりすると、睡眠の質も落ちてしまいます。そのため、一度肌トラブルを経験してしまうとなかなか次のナイトブラに挑戦しづらいですよね。

今回は、敏感肌の方にもおススメのナイトブラの紹介や、使い方をご紹介します!!

ナイトブラを着用するとかゆくなる!?かゆみの原因を知ろう!

ナイトブラを着用するとかゆくなる!?かゆみの原因を知ろう!

ブラを着用しているときに肌がかゆくなるのには、いろいろなケースが考えられます。

どの部分がかゆいとどんな原因が考えられるか、それぞれ確認しましょう!

肩のストラップがかゆい場合

肩のストラップ部分のかゆみは、過度な締め付けにより起こります。

過度な締め付けは、ブラのサイズが合っていない、ブラを正しく着用できていないなどの原因で引き起ります。

肩のストラップは、ナイトブラのカップの部分にバストのお肉をしっかり寄せた後、ストラップを軽く上げて2~3cm余裕があるくらいの長さが理想です。

ストラップの長さを調整するのがいちばんですが、ナイトブラはアジャスターが付いていない場合が多いです。なので調整できない場合は、自分のバストに合ったサイズのブラを着用するなどを心がけましょう。

ホックが当たる部分がかゆい場合

ナイトブラはフロントホックや背中にホックがあるもの、バストトップ周辺にホックがあるものなど、さまざまな種類があります。

肌がかゆくなる場所がホックの金属部分だった場合、金属アレルギーによるかゆみの可能性があります。

ナイトブラには、ホックを使わないタイプのものもありますので、自分の体質に合ったブラを着用するのがポイントです。

ブラカップの部分がかゆい場合

バストと直接触れる部分であるブラカップの部分がかゆい場合は、ナイトブラの素材に問題がある場合があります。

人は、夜寝ているときにも汗をたくさんかきます。その量は、冬場でもコップ1杯ほど!それくらいの量が出ているのですから、使われている素材の吸湿性や通気性が悪いと、敏感肌の方はかぶれや湿疹、あせもの原因になってしまうのです。

そのため、自分に合った素材選びが大切です。

ナイトブラに使われている素材にはどんなものがある?

ナイトブラに使われている素材にはどんなものがある?

実際に、ナイトブラにはどのような素材が使われているでしょうか?

コットン(綿)

コットン(綿)素材の特徴は、とにかく肌触りがよく、通気性や吸水性が抜群に良いというメリットを持っています。

汗をすぐに吸収し、乾燥するのも早いため、さらっとしてくれます。汗をかきやすい方にピッタリな素材ですね。

さらにコットン素材は天然素材なので、静電気などが発生しにくいといわれています。

熱伝導率も低めなので、寒い季節には体温を奪いにくい特徴もあるのです。冬の時期は、コットンで出来ているナイトブラで睡眠をとるのもおすすめですよ。

また、綿は丈夫な素材なので、洗濯がしやすいというメリットも♪型崩れしにくいので、手洗いでなく洗濯機での洗濯が可能なブラも多いです!

ナイトブラの洗濯方法について詳しくチェック!≫

化学繊維の場合

化学繊維は、弾力性や伸縮性に優れているのが特徴です。

人は、寝ている間に平均4回から5回程度寝返りを打つといわれています。そのため、体の動きに合わせてフィットしてくれる柔軟さが大切です。

また、寝返りの際に脂肪が流れないよう、しっかりバストをホールドする必要があります。

合成繊維であるナイロンやポリウレタンは、弾力性や伸縮性に優れているのでバストを包み込んでくれます。

しかし、その反面、肌の水分を急速に取ってしまうというデメリットもあります。化繊を身につけている時に汗をかいた場合、水分が急激になくなってしまい、肌が乾燥気味になってしまうのです。

ナイロンって?

ナイロンはポリエステル同様よく使われる合成繊維です。

軽く、伸縮性があるのでナイトブラにはピッタリですね!ただ、吸湿性が悪いので蒸れたり夏場の暑苦しさに繋がってしまう可能性があります。

ポリウレタンって?

スパンデックスは聞きなれない素材の名前ですが、その正体はポリウレタン!水着をはじめとするスポーツウエアにも使用されていて、伸縮性がかなり優れています。

他の素材との相性もいいため、ポリウレタンを使っているナイトブラは多いです。

ナイトブラの中には肌に直接触れる脇の部分やブラカップの部分のみコットンを使用し、しっかりホールドしたい部分にはナイロンやポリウレタンを使うなど、工夫を凝らしているナイトブラがたくさんあります。

いろいろなナイトブラを試してみて、自分の体質に合ったナイトブラを見つけてみましょう♪

敏感肌に優しい縫製方法もしっかりチェック!

敏感肌に優しい縫製方法もしっかりチェック!

敏感肌の人が気をつけなければいけないのは、素材だけではありません!

縫製方法も大切なポイントなのです。

ナイトブラは、合成繊維などの浸食性の高い生地で作られていることが多いため、丈夫に縫製する必要があります

縫製は基本的にロックミシンを使用しています。ロックミシンは、糸を編みながら縫製していくので、通常の直線縫いよりも縫い目が細かくなるのです。

そのため、肌に触れたときの負担が大きくなり、縫製の仕方によってはかゆみが出るケースもあるのです。

ナイトブラのメーカーによって、立体編みやメーカー独自の編み方を使うところもありますし、裁縫せず接着している場合もあります。

いかに肌への負担を抑えているかが大事ですよ。

タグの位置も要注意!

また、タグが肌と触れることによって、汗をかいた際や動いた際にかゆくなってしまう可能性もあります。

そのため、商品によってはタグをつけていないナイトブラもあるのです。タグがない代わりに、ナイトブラ本体に情報を印字をするなど、それぞれのメーカーの工夫もされています。

ナイトブラはきちんと洗濯すること!

敏感肌にとって一番大切なのは、「清潔さ」です。そのため、ナイトブラは着用後にしっかり洗濯をするのが大事です。

私たちは毎日汗や老廃物を排出して生活をしています。先ほども言ったように、その量は思っているよりも多いです。

ナイトブラはそれらがすべて付着してしまっているため、きちんと清潔に保たないと、汚れている部分から肌荒れを起こしてしまう可能性もあるのです。

最低でも1日おきには洗濯して清潔な生活を心がけましょう!

毎日ブラを変えられるように、複数枚買うのをおすすめし、セット割引をしているところもあります。

敏感肌さんにおすすめのナイトブラはこれ!

最後に、敏感肌さんにおすすめのナイトブラをご紹介します。

1.ふんわりルームブラ

敏感肌の人がナイトブラを選ぶポイントは?肌トラブルの原因と対処法まとめ

実は、これは私が愛用しているナイトブラの1つです。

素材にこだわっており、バストに触れる部分はコットン100%を使用しています。そしてなんと、本体の記事にはゲルマニウム、チタン、銀を配合!血流を良くしてくれるので、バストアップにも効果的です。

脇肉をもしっかりカバーしてくれて、伸縮性に優れているので、バストの脂肪をしっかりホールドしてくれます。

1枚当たりの最安値(税抜)3582円
送料(税抜)660円
サイズ

SS、S~M、+S~M、M~L、+M~L、L~LL、+L~LL

素材

本体生地・ベルト部表生地:ナイロン70%・ポリウレタン30%
レース部・ベルト部パワーネット:ナイロン92%・ポリウレタン8%
胸部裏地:綿100%
ベルト部裏生地:ナイロン83%・ポリウレタン17%
※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合しています。

2.Viageビューティーアップナイトブラ

敏感肌の人がナイトブラを選ぶポイントは?肌トラブルの原因と対処法まとめ

シンプルなデザインなので、レースやタグなどによる肌ストレスがとても少ないです。

脇部分はコットン100%を使用しています。

サイズ展開も多く、コスパもよいので、初めてのナイトブラデビューにおすすめですよ。

1枚当たりの最安値(税抜)2980円
送料(税抜)650円
サイズ

Sサイズ、S/Mサイズ、Mサイズ、M/Lサイズ、Lサイズ、LLサイズ

素材

本体:ナイロン87%、ポリウレタン13% 脇部分:コットン100%

3.ワコール ナイトアップブラ

敏感肌の人がナイトブラを選ぶポイントは?肌トラブルの原因と対処法まとめ

肌触りや着心地にこだわったナイトブラです。

ストレスフリーで着られるので、睡眠の質も上がりますしいいこと尽くし!

今までいろんなナイトブラで肌トラブルに悩んでいた人にこそ試してもらいたいです。

1枚当たりの最安値(税抜)4180円
送料(税抜)450円
サイズ

M,L,LL,3L

素材

再生素材(テンセル)、ポリウレタン、ナイロン

敏感肌でもナイトブラをあきらめないで!

「たくさんの女性が笑顔で前向きな人生を送れるように」ナイトブラにはそんな願いが込められています。

今まで肌トラブルで悩んでいた人も、敏感肌の人もバストケアができるよう、自分に合ったピッタリの1枚を見つけてくださいね!

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