りっちー
みなさん、こんにちは！ナイトブラを愛用している整体師のりっちーです！
理想のボディを作るためにサヨナラしたいのは、脇や背中についたお肉ですよね・・・
触っていたら気持ちが良いお肉ですが、メリハリボディには不要なもの。
今回は、脇肉や背中の肉をスッキリ見せれるおススメのナイトブラをご紹介します♪
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ナイトブラを着用するとボディラインがキレイになる！？
日中用ブラを就寝時にも着けていませんか？
私たちが普段身に着けている日中用のブラ。
これは重力に逆らって生活をしている私たちのバストをしっかり支えてあげられるよう、ワイヤーなどを使用し、デザインや素材にこだわって作られています。
しかし就寝時は、寝方によってバストにかかる重力の向きも異なります。
寝返りやうつ伏せなど、どのような状態で眠っているのかまでは分からないため、日中の生活スタイルに合わせて作られたブラでは、就寝時までバストを支えられないのです。
また、ブラを着けずに寝ている状態では、バストが押しつぶされたり、流されたりしています。この状態を続けていくことにより、バストラインが崩れてしまうのです。
バストラインが崩れると、健康にも被害が・・・？
バストラインが崩れてしまうと、肋骨が開きやすく、内臓が下がり、猫背になりやすくなります。
猫背になるとボディラインも崩れてしまい、さらに肩コリや首コリ、頭痛や腰痛などの症状にも悩まされる可能性があるのです。
反対に、バストラインを整えると、バストトップが上がり、姿勢が良くなります。
姿勢が良くなると、肺に酸素が取り込みやすくなるので、呼吸がしやすくなり、リラックス効果や血行を良くなるなど、ストレス対策にも効果があります。
また、バストラインが上がるとウエストラインもスッキリしますよ！
バストラインの崩れ防止や姿勢改善、ボディラインをキレイに保つためのサポートをしてくれるアイテムがナイトブラなのです♪
TPOに合わせて使いたい！補正下着とナイトブラの使い分け☆
ボディラインをキレイに保つアイテムとして他に挙げられるのは「補正下着」です。
「どっちも同じじゃないの？」と思われているそこのアナタ！
実は、補正下着とナイトブラは作られた目的が違い、TPOも異なります。
TPOって？
TPOはその時や場所、場面にあった装いを選ぶことです。
なので、それぞれに素敵なポイントやふさわしい着用タイピングをご紹介します。
補正下着を着用するオススメなTPO☆
補正下着は、お洋服を美しく着こなすためにボディラインを整えるアイテムとして作られました。お化粧に例えると、ファンデーションや下地の役割です。
補正下着の着用によって、補正下着の上に着るお洋服を美しく見せられます。
そのため、外出時や日中の活動を行う時、「ここが勝負！」という時の着用がオススメです！
補正下着は、お洋服をキレイに見せるため、少し締め付けが強い仕様に作られています。
そのため、就寝時の着用はあまり効果的ではありません。長時間締め付けられると、血行の流れが悪くなったり、リラックスして睡眠がとれなくなっていまいます。
就寝時や帰宅時には補正下着を脱いで、リラックスする時間を持ち、眠りにつくようなスタイルが理想的です。
ナイトブラを着用するオススメなTPO☆
ナイトブラは、就寝時に流れていきがちなバストを優しく固定し、バストラインをキレイに整える目的で作られました。
そのため、日中用のブラとは違い、ワイヤーを使用せず、締め付けが少ない仕様になっています。また、デザインによってはバストが脇や背中、お腹に流れていかないよう工夫をしているナイトブラもあります。
そのため、お風呂上がりの血流が良くなったバストを優しく固定し、ゆっくりと休む時間帯に着用するのがベストです。
ナイトブラを利用する時のおすすめポイントは、お風呂上がりにストレッチやバスト周辺の血行が良くなるマッサージを行うこと♪
バスト周辺の血流も良くなることで、バスト周辺の筋肉やバストへ良い栄養が届くようになり、バストUP効果や、肩コリ改善にも役立ちますよ♪
りっちー
次に、寝る時に着けるナイトブラは、どれがオススメなのかご紹介します！
脇肉や背中の肉をスッキリ見せてくれるオススメのナイトブラをご紹介！
サイズやカラー、目的などに応じて、さまざまなナイトブラがあります。
今回は、バストラインを整え、ボディラインを美しく見せてくれるナイトブラをご紹介します！
1．Viage（ヴィアージュ）ビューティアップナイトブラ
ナイトブラを愛用している人ならだれもが知っているViageのビューティアップナイトブラ。
累計販売枚数は250万枚を突破！現在、追加生産中で、続々とサイズや人気色が追加され、現在は6サイズ・7色に追加されました。
AカップからFカップまで対応できますので、幅広い方に愛用されています。
「背面着圧設計」を導入し、背中に逃げてしまったお肉がバストへ誘導できるよう計算されているため後ろ姿もスッキリしますよ♪
また、「ゴム編み」という特殊な手法を使って仕立て上げられた生地を使っており、離れてしまったバストをしっかり引き寄せることが可能です。
コットン100％を使用しているので、敏感肌の方にもオススメ。
脇から逃げやすいバストの横流れを防止できるよう、「脇高設計」を取り入れているので、寝ている間も安心です♪
| 1枚当たりの最安値(税抜) | 3278円 |
|---|---|
| 送料(税抜) | 650円 |
| サイズ | Sサイズ、S/Mサイズ、Mサイズ、M/Lサイズ、Lサイズ、LLサイズ |
| 素材 | 本体：ナイロン87％、ポリウレタン13％ 脇部分：コットン100％ |
＼雑誌でも紹介されている人気ブラ♡／
2．ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ
発売から10か月でなんと販売枚数10万枚を突破した、ナイトブラのエース的な存在である、ルルクシェルのナイトブラ。
一目で印象に残るのは、オシャレなレースを使ったデザイン！同じレースを使ったショーツもあり、セットでオシャレに着こなせます。
サイズは7サイズあり、AカップからGカップまで対応♪また、ブラのストラップが幅広いデザインになっており、背中の肉をしっかりキープしてくれます。
脇高設計で脇肉をしっかりキープし、フロントホックでバストラインを整えてくれるので、ボディラインもスッキリしますよ。
| 1枚当たりの最安値(税抜) | 3222円 |
|---|---|
| 送料(税抜) | 700円 |
| サイズ | S、M、2M、3M、4M、L、2L、3L、4L |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル、その他（カップ裏はコットン100%） |
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美しいボディラインを手に入れるために、毎日のケアを♪
いかがでしたか？
美しいボディラインを手に入れるには、美しいバストラインから♪毎日バストのケアをすることによって、必ず効果が出てきます。
TPOに合わせて効果的なブラをしっかり使い分け、理想的なボディラインを作っていきましょうね！
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