【ナイトブラおすすめランキング】人気の育乳夜ブラでバストケアしよう【2020年最新】

ナイトブラを買いたいけどどれを買えばいいのか分からない！周りの人に相談しようにもちょっと恥ずかしい…そんな方に人気でおすすめできるナイトブラをご紹介します！

ナイトブラ同士を比較した結果も載せているので、ランキング以外もぜひ参考にしてくださいね♪

ナイトブラおすすめTOP5

1位 Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ

point 機能性 , 育乳 , 良く伸びる

総合評価	4.8
1枚あたり	2980円
サイズ	Sサイズ、S/Mサイズ、Mサイズ、M/Lサイズ、Lサイズ、LLサイズ
カラー	ブラック、ピンク、パープル、ライトブルー、ネイビー

Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラは機能性を重視しつつも、カラー展開が5色と豊富なところがポイント♡当サイトで紹介しているブラの中でも対応サイズが幅広く、最近ではS/Mサイズなどが追加されより選びやすくなりました！

また、値段も比較的お手頃なので「ナイトブラを試してみたい！」という方にもおすすめです。ナイトブラは平均して3,000～4,000円台が多いので、2,980円で購入できるViage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラは私のイチオシです♡

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2位 ふんわりルームブラ

point デザイン性 , バストメイク(谷間メイク) , 日中(昼)もOK , 機能性

総合評価	4.5
1枚あたり	3582円
サイズ	SS、S～M、+S～M、M～L、+M～L、L～LL、+L～LL
カラー	ブラック、レモンイエロー、シフォンピンク、ラベンダー、アクアブルー、ミントグリーン、ホワイト、モカベージュ、ボルドー、ネイビー、アンティークブルー、アンティークグリーン

計15色の充実したカラーラインナップはナイトブラの中でもトップ！ここまでたくさん展開しているところは見かけません。好きな色のブラなら、長く続けやすいのでおすすめですよ♪

定期的に新しい色が発売されているので買い替えの時も選ぶのが楽しくなります。また、複数枚買う時でもちゃんと色が自由に選べるので安心してくださいね。

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3位 ふわっとマシュマロブラ

point デザイン性 , バストメイク(谷間メイク) , 日中(昼)もOK , 機能性 , 育乳

総合評価	4.2
1枚あたり	2480円
サイズ	フリーサイズ（バスト;75～94cm　アンダー:65～80cm）
カラー	ブラック

ふわっとマシュマロブラは寄せる力がかなり強く、ぎゅっとバストを持ち上げてくれます。本気で寄せたい方や強めの締め付けが欲しい方にはピッタリです。

また、1枚だとちょっとお高いですが5枚セットだとかなりオトクに！友達と一緒に買うとコスパ最強です♡

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4位 モテフィット

point バストメイク(谷間メイク) , 日中(昼)もOK , 機能性 , 育乳 , 良く伸びる

総合評価	3.9
1枚あたり	5980円
サイズ	フリーサイズ（S~Mサイズ相当）
カラー	ブラック

モテフィットは大人気YouTuber「てんちむ」プロデュースのナイトブラです。本人も使用して2カップサイズアップしたという事で、発売開始からずっと大人気なんです。形や色はシンプルで、機能性を重視しており、伸縮性のあるSPANDEX（スパンデックス）と呼ばれるポリウレタンを使用しているのが特徴です。

ちょっと値段は張りますがホールド感も良く、日中やヨガなどのインナーとしても使えるところが高ポイント。背中や脇の脂肪をしっかりと寄せてくれるので、胸もちょっと大きく見えるんですよ♪

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5位 LUNAナチュラルナイトアップブラ

point デザイン性 , バストメイク(谷間メイク) , 日中(昼)もOK , 機能性 , 育乳

総合評価	3.5
1枚あたり	3980円
サイズ	S、M
カラー	ブラック、ピンク、グレー

LUNAナチュラルナイトアップブラはかわいらしい色合いの3色展開！レースを使用しているので見た目もキュートです♡しっかりバストを持ち上げる効果もあるので、かわいいも機能も全部欲しい！という方におすすめです！

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全12商品！ナイトブラ比較表

※表は横にスライドできます！

商品名	値段(最安値)	サイズ展開	伸縮性	着心地	見た目	効果	詳細/公式
Viageビューティアップナイトブラ	2980円						詳細ページ 公式ページ
モテフィット	5980円						詳細ページ 公式ページ
ふんわりルームブラ	3582円						詳細ページ 公式ページ
ふわっとマシュマロブラ	2480円						詳細ページ 公式ページ
LUNAナチュラルアップナイトブラ	3980円						詳細ページ 公式ページ
夜寄るブラ	2300円						詳細ページ 公式ページ
すっぴんナイトブラ	2446円						詳細ページ 公式ページ
くつろぎ育乳ブラ	3222円						詳細ページ 公式ページ
エレアリーナイトブラ	2871円						詳細ページ 公式ページ
リフトアップ美胸ブラ	2264円						詳細ページ 公式ページ
レスタリアージュボリュームアップブラ	2980円						詳細ページ 公式ページ
エクスグラマー	3960円						詳細ページ 公式ページ
PGブラ	4500円						詳細ページ 公式ページ

そもそもナイトブラって？

ナイトブラはバストケアに用いられるものです。

バストにはバストを支えるクーパー靱帯というものがあり、これが切れたり伸びたりしてしまうと元には戻りません。日中は下からの重力や動きを支えるためにブラジャーをしていますよね。ただ、このブラジャーは日中の動きや力には強いですが、寝ているときなど夜のバストの動きには対応していません。

夜のバストもしっかりと支えて上げないと、クーパー靱帯に影響が出たりバストの脂肪が脇や背中に流れてしまったり、形が崩れる原因になってしまいます。

それを防ぐ方法のひとつが、ナイトブラなんです！

ナイトブラの中には、リンパや血流の流れを良くしてくれるものがあり、バストを冷やさないケアもできますよ。

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ナイトブラで得られる効果って？

基本的には、バストを支え奇麗な形に定着してくれます。また、脇や背中の脂肪も一緒に定着してくれるため、バストアップにつながるブラもあります。

他には、上記のようにリンパや血流の流れを良くして身体を温めてくれたり、適度な着圧で昼用のブラジャーで感じていた肩こりがなくなることもあります。

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昼用のブラジャーやスポブラ、ノーブラじゃダメな理由って？

先ほども説明した通り、昼用のブラジャーでは夜のバストの動きに対応していません。また、スポーツブラやノーブラももちろん夜のバストの動きを支えられません。

だからこそ、下からの重力だけでなく、寝返りや寝ているときの流れを防ぐ構造のブラが必要なんです。

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ナイトブラと育乳ブラって違うの？

ナイトブラはバストケア重視のブラで、育乳ブラはバストを育てることを目的としています。ただ、ナイトブラでも育乳効果が付いているものがほとんど。どちらの効果を重視するかという違いです。

ナイトブラのつけ方って？着用方法はある？

ナイトブラはホックが付いていない形がほとんどです。そのため着用するときは

この2つです。たまに背中にホックが付いているものがあるので、そういったナイトブラはいつものブラジャーのように着用しましょう。

どちらのつけ方の時も、大事なのは「カップにちゃんとバストをしまう」事！

脇や背中の脂肪もぐっと前に寄せて、カップの中に収めるようにします。その際に全体の形を整えないと、変な位置で脂肪が定着してしまうので気を付けましょう。

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失敗しないために！ナイトブラの選び方

ナイトブラを選ぶときは以下のポイントが大事です！

自分に合ったサイズを取り扱っているか確認しよう！

ナイトブラはサイズ表記が普段のブラとは違います。そこで、しっかりとサイズを確認しないと自分のバストと異なるサイズのブラを選んでしまいます。

バストと合わないサイズのナイトブラを付けると、期待する効果が得られなかったり逆にバストに悪影響になってしまいます…。

自分のバストがサイズ内か、さらに合うサイズはあるか、トップバストとアンダーバストまで測って確認しましょう。

身体にフィットする伸縮性かチェックしよう

サイズはもちろんのこと、身体にフィットする伸縮性が無いと質の悪い睡眠やバストを逃がす原因になってしまいます。

バストをホールドしてくれるのか、着やすいのか、すべて伸縮性に関わってきます。当サイトでは着用時以外にも実際に伸ばしてみて検証しています！参考にしてくださいね。

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肌触りは？素材まで見てみよう

肌触りが悪いと皮膚に悪影響ですし、ナイトブラを長く続けるのが難しくなってしまいます。

また、睡眠の質にも関わります。いくつかのナイトブラは、リンパや血流の流れを良くするために生地が加工してあり、身体の冷え対策もできますよ。冷えもバストにとっては天敵なので、そういった点にも注目すると良いでしょう。

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コスパはいい？安さと機能面を比べよう

ブラは一回きりの買い物ではありません。良いナイトブラだったら、長く続けるために複数枚買うことも考えられます。なので、高すぎるナイトブラだと出費がかさみ長く続けにくくなってしまいます。

また、安すぎるナイトブラもすぐに伸びてしまったりよれてしまったり効果が感じられなかったり、買い替えの頻度が上がり結局コスパが悪かった…という可能性もあります。

平均して、2,000円台なら安いほう、3,000～4,000円台のものなら安心して着用できるナイトブラと言えます！

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ナイトブラは自分に合ったものを選び、毎日つけると効果が得られます。ただ、適度な運動やしっかりとした睡眠、食事、マッサージなどバストに影響を与える要因はナイトブラ以外にもたくさんあります。

自分に合うものを見極めて、バストケアの一環としてナイトブラを取り入れてみてくださいね♡

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