ハリのある大きなバストは女性の憧れですよね。特にバストが控えめな女性は、大きくするために何をしたらいいの？と考え悩んでいる人が多いと思います。最近では「育乳」という言葉もよく聞きますよね。雑誌やネットでバストを大きくするための方法や、商品に触れる機会が増えたのではないでしょうか？
その中でも、バストを大きくする方法の1つとしてナイトブラをご紹介いたします。
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そもそも、ナイトブラでバストが大きくなるの？
「育乳ブラ」と言われるものもあるナイトブラ。広告で見かけて、これを付けたら本当にバストが大きくなるの？と疑問に思った方も多いと思います。
結論から言えば、ナイトブラを付けるとバストの形が整い、カップが大きくなる効果が期待できます。ただ、0を100にするのではなく、寝ている間に背中やお腹に流れた脂肪を胸元に集めることで、バストのふっくら感を取り戻すということです。
前よりもバストがふっくらしたと感じることが「バストアップ」という認識につながっています。今まで分かれてしまっていたものを元に戻すので、本来の大きさになると言っても良いかもしれませんね。
ここで注意していただきたいのは、ナイトブラ自体に0を100にするバストアップ効果はないという事。バストアップ効果を実感した人はナイトブラを付けるだけではなく、バストアップにつながるマッサージ、トレーニング、食生活など努力をしています。
ですので、何もしていないのに「ナイトブラを付けても大きくならないじゃない！」と嘆かないでくださいね。
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ナイトブラでバストアップ効果を感じやすい人とは…
先ほどもお伝えしましたように、ナイトブラでバストが大きくなった？と感じるのは、脇や背中に流れた脂肪が本来あるべきバストに戻ってくるからです。
なので、ナイトブラを付けてバストアップの効果を感じやすいのは、以下のような方です。
1．30代以上
女性は30代からバストが変化します。バストが柔らかくなり、重力の影響を受けて次第に下がってきてしまうのです。
また、柔らかいバストが脇や背中に流れていきやすくなるのもこの時期です。
「バストのボリュームが減ったけど、脇や背中の脂肪が増えた…」
そんな方こそ、流れた脂肪をバストへ固定し、バストラインを整えるナイトブラの効果をより実感できます。
2．妊娠・出産を経験した人
妊娠・出産でバストは通常より2カップほど大きくなります。
その後、授乳が終わると、大きくなったバストがしぼんでしまうので、ハリのないたるんだバストになってしまいます。そして、下垂も進みます。
そんな時こそ、下がったバストを持ち上げて固定し、バストラインを整えるナイトブラの効果を感じやすくなります。
バストアップの効果を感じやすくするには？
1．正しいサイズのものを付ける
ぶかぶかの大きいサイズだと、脇や背中の脂肪を取り逃がしてしまいます。
逆に小さいサイズだと、食い込んでしまって変な場所に脂肪がついてしまったり、カップに脂肪が収まりきらず、脇や背中に流れていってしまったりします。必ず正しいサイズのものを付けるようにしてくださいね。
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2．正しいつけ方で付ける
間違ったつけ方をしていると、脇や背中に流れた脂肪をバストに寄せられず、バストアップ効果を感じにくくなります。必ず正しいつけ方で付けるようにしましょう。
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3．毎日付ける
ナイトブラは毎日付けることで脇や背中に流れた脂肪をバストに固定させることができます。数日に一回など、たまにつけるだけでは脂肪をバストに固定できません。
4．長期間つけ続ける
バストケアと一緒で、ナイトブラに即効性はありません。脇や背中に流れた脂肪をバストに固定するにはある程度の期間が必要になります。
効果が感じられないからと付けるのをやめてしまわずに、数ヶ月単位の長い目で効果を感じていくことが大切ですよ。
バストを大きくしたいなら、こんなナイトブラを選ぼう
1．脇や背中の脂肪を集め、カップでホールドするもの
ナイトブラは脇や背中の脂肪をバストに持ってきて、その脂肪をバストに固定させる働きがあります。
ですので、脇から背中にかけての生地が大きめであるものがおすすめです。脂肪がまた脇や背中に流れていかないように、バストへ脂肪を持ってきてくれるようなナイトブラを選びましょう。
2．バストを正しい位置にホールドするもの
ナイトブラは、寝ている間に動くバストをできるだけ動かないようにホールドしてくれます。
このパワーが弱いと、寝ている間の動きでバストが揺れ、ラインが崩れてしまいます。バストのラインを美しく保つには、バストを理想の位置に整えホールドしてくれるナイトブラを付けてくださいね。
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元下着販売員が選ぶ、バストアップしたい方におすすめのナイトブラ3つ
それでは最後におすすめのナイトブラをご紹介します。参考にしてみてくださいね。
| おすすめブラ |  Viage |  ふんわりルームブラ |  ふわっとマシュマロブラ |
|---|---|---|---|
| 最安値 | 3278円 | 3582円 | 2908円 |
| サイズ | Sサイズ、S/Mサイズ、Mサイズ、M/Lサイズ、Lサイズ、LLサイズ | SS、S～M、+S～M、M～L、+M～L、L～LL、+L～LL | M、L |
| 公式サイト |
1．Viageビューティーアップナイトブラ
バストの脂肪が背中に流れるのを防ぐ脇高設計で、バストラインを美しく保ってくれます。
バスト全体を包み込み、あらゆる方向からバストを中央に寄せる嬉しい効果。
厚みのある凸凹のパッド付きで下からバストを持ち上げてくれます。
高い伸縮性のある生地で、どんな動きにもぴったりフィットするので、寝ているときのいろいろな動きに対応してくれるのは安心ですね。
| 1枚当たりの最安値(税抜) | 3278円 |
|---|---|
| 送料(税抜) | 650円 |
| サイズ | Sサイズ、S/Mサイズ、Mサイズ、M/Lサイズ、Lサイズ、LLサイズ |
| 素材 | 本体：ナイロン87％、ポリウレタン13％ 脇部分：コットン100％ |
2．ふんわりルームブラ
湘南美容クリニックが開発に携わった話題のナイトブラです。
背中や脇の脂肪をバストに集めながら、フロントにある3段ホックのベルトでぎゅっと中心に寄せることができます。
サイドが高くなっていて、脂肪が横方向に流れるのを防いでくれます。
伸縮性がよく、程よいパワーのある生地で、適度なサポートと着心地を両立しています。
肌のあたる部分の裏地は綿100％で気持ちよく、通気性がよいところも嬉しいポイント。
ボリュームのあるパッドが入っているので、バストをしっかり持ち上げてくれ、バストの下垂、バストラインの崩れに悩む女性におすすめです！
| 1枚当たりの最安値(税抜) | 3582円 |
|---|---|
| 送料(税抜) | 660円 |
| サイズ | SS、S～M、+S～M、M～L、+M～L、L～LL、+L～LL |
| 素材 | 本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30% |
カラーやサイズによって欠品している場合があります。
買えなかった場合は似たようなブラのPGブラがおすすめです。
3. ふわっとマシュマロブラ
ふわっとマシュマロブラは寄せる力がかなり強く、ぎゅっとバストを持ち上げてくれます。本気で寄せたい方や強めの締め付けが欲しい方にはピッタリです。
また、1枚だとちょっとお高いですが5枚セットだとかなりオトクに！友達と一緒に買うとコスパ最強です♡
| 1枚当たりの最安値(税抜) | 2908円 |
|---|---|
| 送料(税抜) | 734円 |
| サイズ | M、L |
| 素材 | ナイロン90％ ポリウレタン10％ |
綺麗で理想なバストを手に入れよう！
ナイトブラだけでバストアップすることはありませんが、バストアップのために必要なお助けアイテムのひとつです。
寝ている間にできるバストケアのひとつとして、ぜひご自分に合ったナイトブラを見つけて有効活用してみてくださいね。
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